手、足、そして張り

今日は定期健診。
２ヶ月ぶりの超音波もあるしちょっと緊張
でも楽しみでもあるので、大嵐の中行ってきました

今回は自治体の補助対象だったので健診自体は無料。
やっぱこういうのは助かります。
その分(？)超音波は自費だけど、ね...。 

体重増加もギリギリクリア
心拍正常、異常なし。

いよいよエコー検査で呼ばれる。

背骨やら手や足の状態を説明してもらい、ひょいっと見えた足の裏！
ちっさーぃ！
でもちゃんと足の形をしてて(笑)なんだか感動してしまった。

エコーでも腹囲でも、先生や助産師さんがお腹を見て瞬時に
「カチカチに張ってますねー」と指摘(´Д｀;)
自覚してる張り具合だけでなく、分かっていなかった張り状態に気付いてショック。
今までどんだけ放っておいたかしら･･･　ゴメンネェ

状態を自覚したので、今日は帰ってからできるだけ安静に。

ここしばらく調子がいいって動きすぎたかなぁ
もう少し控えめにしていきます

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